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王氏冷敷贴提醒您如何预防老寒腿

王氏冷敷贴提醒您如何预防老寒腿

发布时间:2018-01-26

 

老寒腿相信大家都不陌生,都是平时没有注意保暖所引起的。学名叫做风湿性关节炎,一般的了之后只能贴点膏药进行缓解,比如王氏冷敷贴,那我们要如何避免得这种病呢。


王氏冷敷贴


1、避免风寒侵袭
这是重中之重,预防风湿性关节炎一定注意避免风寒湿邪的侵袭,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,尤其是冬天,一些女性爱美就穿的很少。我们要做到不穿湿衣、湿鞋、湿袜等等,这些都是预防风湿性关节炎的关键。

2、加强锻炼身体
预防风湿性关节炎要求朋友们要加强锻炼,增强身体素质,经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处,不但可以预防风湿性关节炎,还能够提高机体抵抗力,预防多种疾病的发生。

3、预防感染
预防感染也是预防风湿性关节炎的方法之一,人体对于一些感染的病原体产生了免疫反应才会引起风湿性关节炎,所以说,预防风湿性关节炎就要注意感染的发生。

所以说,妈妈总是催我们快穿秋裤就是这个原因,冬天也到了,你们都穿起秋裤了吗。
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