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王氏冷敷贴告诉您重阳节老年人艾灸养生保健篇

王氏冷敷贴告诉您重阳节老年人艾灸养生保健篇

发布时间:2018-10-16

 

      大家都知道重阳节其实也是老人节,取寓意长长久久,祝福老年人身体康健。如今,老年人越来越多,自然关心身体健康的问题就频频而出。而艾草的好处多多,艾草性温,味苦,具有消毒驱湿寒,止血的功效。能够缓解老年人风湿,寒湿引起的颈肩腰腿痛。


      人到老年,体内脏腑及各组织器官的功能都有不同程度的减弱,常常会出现诸如体力不支、精神不振、食欲不佳、睡眠不良的生理现象,妨害了老年人包括衣食住行在内的生活与工作,令老年人苦恼。祖国医学认为,艾灸是一种简便易行、收效快捷的非药物保健法。 
      艾灸疗法是借助热力对准穴位结合艾的药效打通人体经脉,艾灸散发出缕缕幽香,也有较好的避秽化浊的功用。依据中医经络学说,以艾条在有关的穴位上施行灸治,可调理多种疾病,其疗效甚好。 
      最简单的方法就是用艾草泡脚,有很好的驱寒除湿的效果,当感冒的时候用艾叶煮水,泡泡都有好处。

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